Von Selbstzweifel zu Selbstvertrauen


In diesem Kurs kannst Du einen wohlwollenden und wertschätzenden Blick auf Dich selbst zu entwickeln. Du lernst den kritisierenden und den strebenden Anteil zu entspannen. Du lernst dich selbst wertzuschätzen und realistisch einzuschätzen, so dass Du Dich traust, Neues zu wagen. Aus der Freude über Deine Stärken lernst Du Dich an den Stärken anderer zu erfreuen, anstatt sie zu beneiden.


Für wen ist der Kurs gedacht?


Fühlst Du Dich oft unsicher und hast Angst zu versagen?

Behindert Dich Deine viele Selbstkritik?

Vergleichst Du Dich häufig und empfindest Neid?


...dann ist dieser einzigartige und innovative 10-tägige Audio-Kurs von und mit Psychologischer Psychotherapeutin und internationaler Selbstmitgefühlsexpertin , Dr. Christine Brähler, für Dich.

Dauer: 2St 46Min | Veröffentlicht: Juni 2020 | © All Rights Reserved


SICHERHEIT GEHT VOR


Bitte vergewissern Sie sich bevor Sie den Kurs kaufen, dass Sie zum jetzigen Zeitpunkt alle folgenden Voraussetzungen erfüllen:

  • Mit geschlossenen Augen den eigenen Körper spüren können ohne sich dabei unwohl zu fühlen (Lähmungen ausgenommen)
  • Die wichtigsten Emotionen benennen können, wenn diese in Ihnen auftauchen
  • In der Lage sein sich für mindestens 15 Minuten auf die Emotionen im Körper fokussieren zu können
  • Strategien haben, um mit belastenden Emotionen umgehen zu können ohne sich oder andere dabei zu schädigen
  • Sich selbst bei emotionaler Belastung beruhigen und trösten können

Falls Sie diese Fertigkeiten noch nicht besitzen sollten, dann ist es zum empfehlen mit dem Kauf und der aktiven Teilnahme an diesem Kurs zu warten bis Sie diese Fertigkeiten besitzen.


Wie kann Dir der Kurs helfen?


WICHTIGER HINWEIS


  1. Dieser Kurs ersetzt keine notwendige medizinische oder psychologische Behandlung.
  2. Die Autorin haftet nicht für Schäden. Vergewissern Sie sich vor dem Kauf, dass Sie die beschriebenen Voraussetzungen erfüllen.
  3. Der Kauf dieses Kurses gibt dem Käufer kein Recht auf psychologische Beratung oder Psychotherapie.

Kursgebühr €29

Dauer: 2 Stunden 46min | Veröffentlicht: Juni 2020 | © Dr. Christine Brähler, All Rights Reserved

2 Jahre ungebegrenzten Streaming-Zugang für persönliche, nicht-kommerzielle Zwecke.